Als Fitness-Trainerin habe ich Ende der 80er Jahre mit Aerobic, Callanetics

und Tanz angefangen und dann 2005 Hatha Yoga für mich entdeckt.


 

        ...Yoga ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele...

      ...Yoga bringt Gelassenheit & Wohlbefinden in mein Leben...


 

Nach erfolgreichem Abschluß der B-Lizenz 2009 kam dann Pilates in mein Kurs-programm und seit meiner Zertifizierung  22.01.2012 zur Yogalehrerin (Bund Yoga Vidya) unterrichte ich Hatha Yoga und bilde mich stets weiter:

 

2012   -   Ausbildung zum deepWORK-Instructor

 

2013   -   Ausbildung zum bodyART-Instructor


2014      bodyART Contact

 

2015   -   Ausbildung zum BAX-Instructor

 

2015   -   Ausbildung Willpower & Grace


2015   -   bodyART PRT (Prävention, Reha, Therapie)

 

2016   -   Ausbildung Thai Yoga BodyWork


2017   -   bodyART Myofascials

 

2018   -   2-jährige Yogalehrer-Ausbildung


2018   -   bodyART Energy


2018    -   Yoga-Therapie-Weiterbildungen


2019    -   Pilates-Ausbildung


2021    -   bodyART Refresher

 

2021    -   Ausbildung - Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung

 

2022  -   Ausbildung zum Holistic Personal Trainer & Coach


2022  -   5 Elemente Meridian-Regulation


2022  -   BODYART Neuro Activity


2023   -   BODYART Stretch


2023   -   Prana Healing Grundkurs - Reinigung der Aura und Chakren


2023   -   BODYART Flow I


2024    -    BODYART Spirals


2024   -    Spiraldynymik bei den Asanas


2024    -    BODYART 365



                                                                                            ...mein Weg geht weiter...